حبوب الظهر
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب على مناطق معينة في أجسامهم مثل الأكتاف، والوجه، والظهر، والتي تظهر نتيجة العديد من العوامل نذكر منها استخدام مواد ومنتجات صناعية تحتوي على المواد الكيميائية الضارة، أو الإكثار من تناول الحلويات والمسكرات، أو قلة النظافة، أو الجفاف، لهذا السبب سنتعرف في مقالنا على بعض الخلطات الطبيعية لإزالة آثار الحبوب في الظهر.
خلطات لإزالة آثار الحبوب في الظهر
زيت القرنفل
يعتبر زيت القرنفل من أهم الزيوت العطرية التي تساعد على علاج آثار الحبوب التي تظهر على الجسم؛ نظراً لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة والمواد المطهرة، ويمكن استخدامه من خلال وضع ملعقتين صغيرتين مع زيت القرنفل في وعاء واسع، وإضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون النقي وخلطهما جيداً، ووضع الخليط الناتج على قطعة نظيفة من القطن، وتطبيقها على الظهر وتحديداً على المناطق المنتشرة فيها الحبوب بكثرة، مع التدليك الجيد لمدة لا تقل عن خمس دقائق، وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يجف تماماً، ثمّ غسل الظهر بالماء الدافئ والصابون جيداً، مع استخدام هذا العلاج مرتين يومياً، للحصول على النتيجة المطلوبة خلال أيام قليلة.
القرفة والعسل
يعتبر خليط القرفة والعسل من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في علاج العديد من المشاكل الجلدية التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص، ويتم تطبيق هذه الخلطة عن طريق مزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق القرفة المطحون ناعماً مع أربع ملاعق صغيرة من العسل الطبيعي ومزجهما جيداً، وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون الطازج، ومزج جميع المكوّنات مع بعضها جيداً، وتطبيق المزيج الناتج على الحبوب، مع الفرك بخفة تامة لمدة لا تتجاوز الدقيقتين وتركه لمدة ثلث ساعة حتى يجف جيداً، ثمّ غسله بالماء الدافئ، مع استخدام هذه الخلطة مرة في الأسبوع للحصول على نتيجة إيجابية.
الشوفان
يعدّ الشوفان من المواد الطبيعية التي تعالج مشكلة الحبوب، حيث يقضي على كافة الجراثيم والبكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب؛ وذلك بسبب احتوائه على مواد مطهرة، ويتم استخدامه بوضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان في قدر صغير على نار متوسطة، وإضافة كمية كافية من الماء، وتركه حتى ينضج جيداً، ثمّ رفع القدر عن النار، وإضافة أربع ملاعق صغيرة من العسل مع التقليب الجيد، ثمّ ترك الخليط جانباً حتى يبرد تماماً، ثمّ تطبيقه على الحبوب وتركه لمدة ربع ساعة، وغسله بالماء جيداً.
نصائح لإزالة آثار الحبوب من الظهر
- اتباع نظام غذائي صحي ومفيد.
- الإكثار من شرب الماء يومياً للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- الابتعاد عن التدخين.
- تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه.
- أخد قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء خلال اليوم.
