حبوب الظهر

تعاني فئة كبيرة من الناس من مشكلة ظهور الحبوب المزعجة على منطقة الظهر، والتي تؤثر بشكل سلبي على مظهر الجلد ولونه الطبيعيّ، وتنتج هذه الحبوب عن جُملة من العوامل، منها ما يرتبط بالعوامل الداخلية في الجسم، كاضطراب الهرمونات، ومشاكل الغدد، وارتفاع مستوى الدهون، وكذلك تزيد لدى أصحاب البشرة الدهنية ذات الإفرازات الزيتية والدهنية العالية المُسببة لتراكم الشوائب داخل المسامات، ومنها ما يتعلق بالعادات الحياتية الخاطئة، مثل قلة النظافة، وعدم التعرّض بشكل كافٍ لأشعة الشمس، وكذلك استخدام المستحضرات الكيميائية العطريّة المضرّة بصحّة الجلد، وأياً كانت الأسباب فلا بدّ من إيجاد الطرق الكفيلة بالتخلّص من هذه المشكلة، والتي سنستعرض أبرزها في هذا المقال.

طرق للتخلص من حبوب الظهر

مزيج ملح البحر

بتقشير منطقة الظهر بملح البحر، حيث يقتل البكتيريا والجراثيم ويطهّر المنطقة، ويمنع نموّ الحبوب مجدداً، وذلك عن طريق إضافة نصف كوب من الملح الخشن إلى ماء الاستحمام، على أنّ يكون دافئاً، ونقع الجسم فيه لمدّة لا تقلّ عن نصف ساعة على الأقلّ، ثمّ الحرص على ترطيبه جيداً، وتكرار العملية مرتين يومياً، وذلك للحصول على أفضل نتائج ممكنة خلال أسبوع واحد فقط.

مزيج الشوفان

حيث يساعد على فتح المسامات وتنظيفها، ويقشّر البشرة ويجدّد لونها، ويقضي تماماً على حب الشباب وغيره من الندوب، ويمتص الزهم، وذلك بوضع ثلاث ملاعق منه في قطعة شاش وطحنه جيداً، ثم إضافته لماء الاستحمام الدافىء، ونقع الجسم فيه لمدّة تتراوح ما بين العشرين دقيقة وثلاثين دقيقة.

قناع الشوفان والعسل

ذلك بتطبيق ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من العسل، مع كمية مناسبة من دقيق الشوفان، عن طريق نقع الشوفان بالماء وغليه على النار لفترة كافية، وإضافة العسل إليه وتركه حتى يبرد تماماً، ثمّ تطبيقه على الظهر لمدّة تتراوح بين الخمس عشرة دقيقة حتى العشرين دقيقة، وغسل المنطقة بالماء الفاتر.

خلّ التفاح

حيث يعد من أفضل العناصر الطبيعيّة المضادّة للالتهابات والجراثيم، والتي تحقّق درجة مناسبة من توازن حموضة الجلد، وذلك عن طريق مزج كوب واحد من خلّ التفاح، مع كوبين من الماء، ووضع المزيج في زجاجة ذات بخاخ، ورشّه على منطقة الظهر، وتركه لمدّة عشرين دقيقة ثم غسل المنطقة جيداً.