البشرة الدهنيّة

على ما يَبدُو أنّ الأشخاص الذينَ لَديهم البشرة الدهنيّة يعانونَ الكثير مِن المشاكل مثل (تشحّم الدُهون واختراقها للمَسامات، ووجودِ حَبّ الشباب والرؤوس السوداء، وشوائِبِ الجلد) وذلك لأنّ البشرة الدهنيّة تحتوي على الكثير مِنَ الدُهنيات ومسامّها دائِماً مَفتُوحَة ويميلُ لون البشرة إلى اللونِ الأصفر، وهذِهِ المشاكل على البشرة الدهنيّة قَد تُسبّب الكثير من الأضرار مِثل (المَظهر الغير لائق للبشرة، وفُقدانِ الثقةِ بالنفس، والحَبِّ المُتزايد)، لِذلك البشرة الدهنيّة ليست وباء ويُمكِن التغلّب عليها مِن خِلالِ طرقٍ بَسيطة يٌمكن عَمَلُها مِن خِلالِ المَنزل، ولكن يجب أن تتّبع الطرق التالية للتغلّبِ على جََميعِ مَشاكِلِ البشرة الدِهنية.

طريقَةِ العناية بالبشرة الدِهنية

حُدوثِ مشاكِلِ البشرة الدِهنيّة تحدُث بِسَبَب الإفراطِ الزائد فِي الغُدَدِ الدهنيّة، وهذِهِ الغُدد الدِهنيّة وظيفَتِها أن تقوم بتليينِ البشرة وإذا زادَت مِن إفرازاتِها يُؤدّي إلى تشحّم الدهون على الجلد، فالبشَرَةِ الدِهنيّة غَير مُرتَبِطَة نِهائياً بالعُمر ويُمكِن أن تظهَرُ مشاكلها على المراهقين وخلالِ مرحلةِ الشباب، لذلك حتّى تقوم بالتخلّص مِنَ الدهون على البشرة يَجِب أن تقوم بِما يلي :

تنظيفُ البشرة

ويُمكن تنظيف البشرة من خلال ثلاث طرق وهي:

• أن تقوم بغسلِ وجهكَ بالماء الدافئ مرّتين على الأقل، وذلك لمنعِ تراكم الخلايا الميّتة وتسرّبها داخل الجلد.
• يَجِب عَليكَ أن تَعرِف نُوعِ البَشَرة الخاصّة فِيك وأن تقومَ بِشِراءِ مُنَظّفاتٍ خَاصّة طَبيعِيّة تَعمَلُ على تنظيفِ البشرة المُخصّصة للبشرةِ الدهنيّة.
• هناكَ وسيلَةٌ أخرى لِتَنظيفِ البَشَرة قَد يَتَطَلّع إليها الشباب وَهِيَ (تنظيفُ البَشَرة بالتُونَر) الذي يَقُومُ على إغلاقِ مَسامِ البشرة، وهذِهِ الطَريقَة خَطيرَةِ الاستخدام وأيضاً طَريقَةٍ مِثاليّة للتخلّص مِن الزيوتِ الزّائِدَة على البشرة، لذلك يجب الحذر عندَ استخدام التونر كمُنظّف.

ترطيبُ البشرة

البشرَةِ الدِهنيّة تَختَلِفُ عَنِ البشراتِ الأخرى لأنّهُ مِنَ المُمكِن أن يَكُونَ سببَ حُدوثِها هُوَ الترطيبُ الزائد مَع أنّ الترطيب مُفيدٌ للبشرة، لذلك يجب عليكَ أن تقوم بالابتعادِ عَنِ المرطّبات التي تستخدمها وَتستَبدِلها بمرطّباتٍ أخرى مُخصّصة للبشرةِ الدهنيّة، وذلكَ لِغَرَض خلقِ توازن لِدَرَجَةِ الترطيب فِي البَشَرَة.

النظام الغذائي

مِنَ المَعروف أنّ النّظام الغذائي لهُ تأثيرٌ كبير على البشرة وخصيصاُ على البَشرةِ الدهنيّة، فالغذاء الذي يحتوي على كمياتٍ كَبيرة مِن (الأحماضِ الأمينيّة، والسُكّر، والأطعِمَة المُعلّبة والمَحفُوظة) تُساهِم فِي تَكوينِ البَشَرةِ الدِهنيّة، لذلِكَ يَجِب أن تنتبه إلى النظام الغذائي ومُحاوَلَةِ الاعتماد على المصادر الغذائيّة الطبيعيّة مِثل (الخضراوات، والفواكه، والحبوب، والإكثار مِن شربِ المياه)، فالأمر يتطلّب مِنكَ فَقط تغييرٍ فِي حياتك، لأنّ مشاكِلَ البشرة الدهنيّة قد تؤثّر على نفسيّتك فقط؛ قُم ببعضِ التغييرات فِي حياتك وسوف تقضي عليها.