الزعتر

الزعتر أو الصعتر، وهو أحد أنواع الأعشاب المعروفة في الوطن العربي، وتحديداً في بلاد الشام، وهو يمتاز بلونه الأخضر، وبطعمه اللاذع، وبقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، والجدير ذكره أنّه لم يقتصر استخدامه على مجال الطهي وتحضير الأطعمة فحسب، وإنّما يدخل في إعداد العديد من الوصفات العلاجية، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة علاج حب الشباب بالزعتر، بالإضافة لذكر فوائده للبشرة.

فوائد الزعتر للبشرة

• يسرع من عملية التئام جروح البشرة.
• ينقي البشرة من الأوساخ والبكتيريا.
• يمنع ظهور البثور.
• يخلص من الرؤوس السوادء التي تظهر على الأنف والوجه.
• يعالج تهيّج البشرة والجلد.

طرق علاج حب الشباب بالزعتر

زيت الزعتر وزيت الجوجوبا

نضع ثماني نقاط من زيت الزعتر، وملعقتين صغيرتين من زيت الجوجوبا، وملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصودا في وعاء، ونمزج المكوّنات معاً بشكل جيد، ثم نضع المزيج على أماكن الحبوب مع مراعاة وضعه على أماكن الحبوب فقط، ونتركه لمدة خمس دقائق، ثم نشطف المنطقة بالماء الفاتر، ونكرّر هذه العملية مرتين يومياً لحين اختفاء الحبوب تماماً.

الزعتر والحلتيت

نضع ثماني ملاعق صغيرة من الزعتر، وأربع ملاعق صغيرة من عشبة الحلتيت المجفّفة في نصف كوب كبير من الماء المغلي، ونترك المزيج منقوعاً لمدة نصف ساعة، ثم نغمر قطعة من القطن بالخليط، وندهن بها مناطق الحبوب، أو نضعها على الحبوب على هيئة قناع، ونتركها لمدة ثلث ساعة، ونكرّر هذه العملية بشكل يومي حتى تختفي الحبوب تماماً.

الزعتر والنعناع

نضع خمس ورقات من الزعتر، وخمس ورقات من النعناع الطازج في نصف كوب من الماء المغلي، ونترك المزيج منقوعاً لمدة نصف ساعة، ثم نغمر قطعة من القطن بالمزيج، وندهن مناطق الحبوب بها، ونتركها لمدة نصف ساعة، ثم نشطف المنطقة بالماء الفاتر، ونكرر هذه االعملية مرتين أسبوعياً.

الزعتر والشاي الأخضر

نضع ثلاث ملاعق صغيرة من أوراق الشاي الأخضر، وربع كوب من الزعتر المفروم مع كوب من الماء في وعاء على نار منخفضة، ونترك الخليط يغلي، ثم نرفعه عن النار، ونتركه ليبرد، ثم نطبّق المزيج على مناطق الحبوب بوساطة قطعة من القطن، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نشطفه بالماء الفاتر، ونكرر هذه العملية مرة يومياً لحين اختفاء الحبوب مع مراعاة الاحتفاظ بباقي كمية المزيج في الثلاجة.

نصائح لعلاج حب الشباب

• التقليل من تناول الحلويات والأطعمة الدسمة.
• تناول الأطعمة المفيدة والصحية.
• استعمال كريم واقٍ للشمس قبل الخروج من المنزل.
• تجنب تعريض الجسم لأشعة الشمس الضارة.
• تجنب مسببات القلق والتوتر.
• الحد من استعمال مستحضرات التجميل الكيماوية.
• تقشير البشرة بشكل دوري.