زيت البصل
البصل من الأغذية المفيدة جداً لكامل الجسم، فهو تحتوي على كميات كبيرة من الألياف المهمة للجسم، كما أنه يحتوي على نسب جيدة من حمض الفوليك ومضادات الأكسدة وفيتامين C ومركبات الفلافونويد، وتعد مركبات الفلافونات من المركبات ذات القيمة الغذائية العالية، فهي تحمي من السرطانات والتهابات المثانة، كما أن تناول البصل مفيد لكامل الجسم، فهو من أهم مضادات الأكسدة التي تمنح الجسم العديد من الفوائد المميّزة، كما أن البصل يحتوي على معدن الكبريت، ونسبة قليلة من معدن الصوديوم وهو مادة غذائية قليلة السعرات الحرارية، وتلك الخصائص والفوائد التي في البصل تساعد على منح الشعر المظهر الصحيّ، وتحميه من التلف والتساقط، كما أنّ زيت البصل يحمي من الصلع من خلال تحفيز نمو الشعر.
فوائد البصل الصحية
- صحة القلب: فتناول البصل يساعد على تقوية القلب وخفض ضغط الدم والكوليسترول، وهو يقلل من تكون جلطات الدم وتصلب الشرايين.
- مضاد للالتهابات: ولذلك فهو مثالي للتخلص من الالتهابات في الأوعية الدموية والتي تحدث في المفاصل.
- السرطان: الحرص على تناول البصل بشكل مستمر، ويعزز من دفاع الجسم ضد تكون السرطان.
- التخلص من السموم: الأحماض الأمينية الموجودة بالبصل تطرد السموم من الجسم.
- الهضم: البصل يحتوي على نسبة جيدة من الألياف التي تسهل من عملية الهضم، كما أن البصل يساعد على نمو بعض أنواع البكتيريا الموجودة في الأمعاء والتي تسهل من عملية الهضم فيها.
زيت البصل للشعر
من أشهر مشاكل الشعر التي يعاني منها العديد من الأشخاص تساقط الشعر وتلفه وتقصفه، مما يساهم في تقليل الثقة لدى هؤلاء الأشخاص والتأثير على المظهر العام لديهم، لذلك ينصح بالمداومة على استخدام زيت البصل الذي يحتوى على الخصائص المميزة بالبصل، والتي تعزز من بناء الكولاجين في الشعر، وبالتالي تحفيز نمو الشعر وحمايته من التساقط والتلف، ويتوفر زيت البصل في العديد من محلات العطارة وغيرها ولكن للحرص على الحصول على زيت بصل بمواصفات عالية ومثالية فمن الأفضل تحضير زيت البصل منزلياً، وذلك لكون طريقة تحضيره بسيطةً جداً وغير مكلفة.
تحضير زيت البصل للشعر
المكونات
- 500 جرام من البصل الطازج.
- كوبان من زيت الزيتون.
- علبة زجاجية نظيفة وجافة ومحكمة الإغلاق.
- مصفاة لفصل الزيت عن البصل.
طريقة التحضير
- يقشر البصل ويقطع إلى شرائح رقيقة.
- يوضع زيت الزيتون في العلبة الزجاجية وتضاف إلى الزيت كمية البصل المقطعة.
- تغلق العلبة الزجاجية بإحكام، وتوضع في مكان مشمس لمدة 15-20 يوماً مع الحرص على رج العلبة من حين لآخر.
- تفتح العلبة الزجاية ويصفى الزيت عن البصل، ويوضع الزيت في عبوة أخرى فهو جاهز للاستخدام.
طريقة الاستعمال
يُدلّك الشعر جيداً بالكمية المناسبة من الزيت، ويترك على الشعر لنصف ساعة تقريباً، وللحصول على نتيجة أفضل يمكن وضع القبعة البلاستيكية على الشعر، وبعد ذلك يغسل الشعر بالشامبو ويجفف، وللحصول على أفضل نتيجة يتم وضع الزيت على الشعر لثلاث مرات أسبوعياً.
