الشعر التالف

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم في فئات عُمريّة مختلفة من كلا الجنسين سواء الذكور أم الإناث من مشكلة الشعر غير الصحيّ أو التالف، وينتج ذلك عن العديد من العوامل والمسببات الرئيسيّة والثانوية، والتي تتمثل بشكل رئيسيّ في ضعف بصيلات وجذور الشعر، بالإضافة إلى جفاف ومشاكل أخرى في فروة الرأس نتيجة عدم توازن النظام الغذائي للشخص، ونقص العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنيّة والطبيعية الأساسية والضرورية لصحة هذه البصيلات، التي تعتبر مسؤولة عن نمو الشعر وصحته وقوته، بالإضافة إلى الجفاف ونقص الرطوبة الداخلية في الجسم نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل، وكذلك نتيجة أسباب وعوامل خارجيّة تتمثل في التعرض الكبير لأشعة الشمس الضارة وخاصة في أوقات الذروة، بالإضافة إلى كثرة استخدام مصفّفات الشعر ذات الحرارة العالية جداً، والتي تؤدي إلى تلف الشعر، فضلاً عن استخدام المستحضرات الصناعيّة الخاصة بالعناية بالشعر، والتي يحتوي معظمها في تركيبته على عناصر ومكونات كيميائيّة من شأنها أن تؤدي إلى تلف الشعر مع مرور الوقت وكثرة الاستخدام، ونظراً لتأثير هذه المشكلة السلبي على مظهر الشعر وصحته وقوته، وعلى ثقة الشخص بنفسه اخترنا أن نتحدث عن أفضل الطرق المستخدمة لعلاج الشعر التالف بشكل مفصل في هذا المقال.

علاج الشعر التالف

لا بدّ قبل اللجوء إلى الوصفات والخلطات الطبيعيّة والعلاجات الأخرى الالتزام بعدد من الإرشادات الصحية السليمة التي من شأنها أن تعيد للشعر جزءاً من صحته وقوّته، والتي تتمثل بشكل رئيسيّ في تجنب استخدام المصفّفات الخاصة بالشعر بشكل يوميّ، واستبدالها بطرق طبيعيّة، واستبعاد المستحضرات الكيميائيّة واستبدالها بمستحضرات تحتوي في تركيبتها على مواد وعناصر طبيعيّة خاصة بالعناية بصحة الشعر، والمحافظة على رطوبة الجسم، بما في ذلك جلد فروة الرأس، وذلك بشرب ما لا يقل عن لتري ماء يوميّاً، وقص أطراف الشعر بشكل دوري كل ستة أشهر على الأقل، وتجنب استخدام الصبغات الخاصة بتلوين الشعر أو القضاء على الشيب قدر الإمكان، يمكن أيضاً اتباع العلاجات التالية للتخلّص من مشكلة الشعر التالف والتي تتمثل في:

• التأكد من وجود الفيتامينات الأساسيّة في الجسم بكميّات كافية ومناسبة، حيث يتلف نقصها الشعر ويضعفه، بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج.
• استخدام زيت الزيتون كمرطّب طبيعي لفروة الرأس ومغذٍ للشعر، حيث يعتبر من أقوى العلاجات المستخدمة لمشاكل الشعر التالف، كونه غنيّاً بالأحماض الدهنيّة، والعديد من مضادات الأكسدة وفيتامين E.
• يمكن استخدام البيض الغني بالبروتين والأحماض الدهنيّة والمعادن للتخلّص من الشعر التالف وتجديده.
• استخدام الكيراتين وهو بروتين طبيعيّ ينتجه الجسم بكميّات مناسبة، إلا أنّه يرتبط بالعُمر الزمني للإنسان، حيث يقل إنتاجه كلما تقدم الشخص في السن، وهو مفيد جداً لصحة ونمو الشعر، ويمكن الحصول عليه من مصادر طبيعيّة أو من خلال تناول المكملات الغذائيّة.