الّليمون
ينتمي الّليمون إلى الفواكهِ الحمضيّة، ويسمّى باللغة الفارسية باسم ضدّ السمّ، ويعودُ السبب إلى احتوائهِ على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامّة للجسم نذكرُ منها: فيتامين ج، وفيتامين ب6، وفيتامين ب1، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمنغيسيوم، كما يدخلُ في إعداد المأكولات والمشروبات المختلفة؛ نظراً لطعمه الحامض والشهيّ، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في المجالات التجميليّة مثل البشرة، والشعر. وفي هذا المقال سنتحدّثُ عن فوائد الّليمون للوجه وحبّ الشباب، بالإضافة إلى فوائده العامّة.
فوائد الّليمون لِحبّّ الشباب
- يقلّل من ظهور حبّ الشباب، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ربع كوب من عصير الّليمون، وبياض بيضة، وملعقة صغيرة من ماء الورد في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
- يحدّ من ظهور التجاعيد، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من الحليب السائل، وملعقتين كبيرتين من عصير الّليمون في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
- يقلّل من تعب وبهتان البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق نصف كوب من عصير الّليمون، وربع كوب من عصير الخيار في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة خمس دقائق، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
- يحدّ من ظهور السموم والأوساخ على البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من عصير الّليمون، وربع كوب من العسل، وملعقة كبيرة من الشاي الأسود في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل الوجه جيّداً بالماء.
- يفتّح البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، ونصف كوب من عصير البندورة، وربع كوب من عصير الّليمون في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
- يهدّئ البشرة ويقلّل من تهيجّها، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من اللبن الزبادي، وملعقتين كبيرتين من عصير الّليمون في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
فوائد الّليمون العامّة
- يعالجُ الزكام بفعاليّة كبيرة.
- يقي من تعرّض الجسم للسموم والأمراض المختلفة.
- ينظّم دقات القلب.
- يقي من ديدان المعدة.
- يفتّتُ الحصوات في الكلّى.
- يزيد من كريات الدم البيضاء في الدم، التي تساعدُ بدورها على الوقاية من الأمراض المختلفة.
- يعالج اضطرابات المعدة.
- يعالج أمراض الأسنان المختلفة، خاصّة أمراض اللثة.
- ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
- يقلّل من الوزن الزائد، كما يقلّل من نسبة الدهون في الجسم.
