البقع الداكنة
يعاني الكثير من الناس من سواد بعض المناطق في الجسم، كمنطقة الركب، والإبط، والأكواع، نتيجة عدة أسباب مرضية، أو نتيجة الإهمال وبعض العادات الخاطئة، مما يجعلها لافتة للنظر بسبب اختلاف لونها عن باقي مناطق الجسم، لذلك يسعى العديد من الناس للتخلص من هذه المشكلة، وتوحيد لون الجسم من خلال الوصفات العلاجية، أو الطبيعة، أو عن طريق الالتزام بالعديد من الإرشادات اللازمة من أجل الحصول على نتائج جيدة.
أسباب البقع الداكنة
- نقص فيتامين أ في الجسم.
- الضغط المتكرر على منطقة الركب والأكواع مما يؤدي إلى تغير لونها.
- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة من الزمن.
- جفاف البشرة، مع إهمال العناية بها من خلال ترطيبها، وتقشيرها بشكل مستمر.
- تراكم الخلايا الميتة في بعض المناطق، نتيجة إهمال تنظيفها وتقشيرها بشكلٍ مستمر، مما يجعلها داكنة اللون.
- ارتداء الملابس الضيقة بشكلٍ مستمر.
كيفية إزالة سواد الركب
- تجنب الضغط والاحتكاك الدائم على منطقة الركب.
- الحرص على ترطيب منطقة الركب بشكلٍ مستمر.
- تناول كميات كافية من الماء من أجل الحصول على جلد ناعم.
- تقشير الركب بشكل مستمر عن طريق دعكها بشكل دائري ومستمر.
- استخدام بعض كريمات التفتيح التي تخفف اسوداد الركبتين.
وصفات لإزالة البقع الداكنة
- الزيت والملح: ترطيب الركبة عن طريق مزج القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز، مع القليل من الملح، ثم وضعها على الركبة، ودعها بواسطة فرشاة ناعمة، عن طريق القيام بحركات دائرية، ثم غسل الركبة بالماء الدافئ، والحرص على تكرار هذه الوصفة مرة كل عشرة أيام.
- الليمون وزيت الزيتون: وذلك عن طريق وضع قطع من القطن في زيت الزيتون مع القليل من الليمون، ثم تمريرها على الركب بشكل دائري، ثم غسل الركبة بالماء الدافئ.
- قشر البرتقال: دعك الركبة بقشر البرتقال، ثم غسلها بالماء الدافئ، مما يساعد على تفتيح لون البشرة نتيجة احتوائها على فيتامين ج.
- أوراق الشاي الأخضر: دعك الركبة بأوراق الشاي الأخضر لمدة ربع ساعة، ثم غسلها بالماء الدافئ، مع الحرص على المواظبة على هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
- خلطة الزيوت والملح: عمل مزيج من زيت الزيتون بالملح، وزيت الخروع، والجليسرين، ثم وضعه على الركبة من أجل الحصول على بشرة ناعمة، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة لمدة أسبوع.
- بودرة الأطفال: وذلك عن طريق مزج القليل من الجليسرين، مع بودرة الأطفال، بالإضافة للقليل من الليمون، ثم دهن الركبة به بشكل يومي لمدة أسبوع.
- قناع الكركم: عن طريق وضع القليل من العسل، مع الحليب والكركم، ثم دهن الركبة به لمدة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء الفاتر.
- قناع الليمون بالعسل الطبيعي: مزج القليل من العسل مع القليل من الليمون، من أجل تقشير منطقة الركبة، والتخلص من الخلايا الميتة، عن طريق وضعه على الركبة لمدة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء الدافئ.
- قناع خل التفاح مع اللبن: يُحضَّر عن طريق وضع القليل من اللبن مع الخل، ثم دهن الركبة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم غسلها بالماء الدافئ.
- سائل الصبار: دهن الركبة به لمدة نصف ساعة، ومن ثم تقشيرها بحجر البحر لمدة ساعة، ومن ثم غسلها بالماء الدافئ، مع المواظبة على استخدام هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
- بيكربونات الصوديوم: تُستخدم عن طريق وضع بيكربونات الصوديوم على ليفة الاستحمام، ثم تمريرها بشكل دائري على الركب، من أجل تفتيح لونها.
- السكر وزيت الزيتون: وضع القليل من السكر مع زيت الزيتون، ثمّ وضعه على الركب لمدة خمس دقائق، مع غسله بالماء والصابون، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.
- بيكربونات الصوديوم واللبن: وضع القليل من اللبن مع بيكربونات الصوديوم، ثم وضعها على الركب لتقشيرها، مع الحرص على المواظبة على هذه الوصفة بشكلٍ يومي.
