البشرة هي واجهة المرء التي تعبر عن مدى الصحة و النشاط و التألق ، و التي يمكن أن تعبر في نفس الوقت عن كم الإحباطات و الإرهاق و المعاناة و ربما المرض لدى العديد من الأشخاص . و هناك العديد من المشاكل التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة أو ظهورها بمظهر غير صحي ، و تقوم تلك العوامل على شقين : أولها الشق البدني الذي يعكس الحالة الصحية و النفسية لدى الشخص ، و تكون البشرة أحد أبرز الأشياء التي توضحها لدى الآخرين ، فنجد أن الإصابة بالعديد من الأمراض يمكن أن تؤدي إلى حدوث جفاف و بهتان للبشرة ، مثل الإصابة بأمراض الدم المختلفة ، أو الأمراض المعوية ، أو الإرهاق الشديد الناتج عن العمل المتواصل و قلة النوم ، أو الضغوطات النفسية و القلق و التوتر ، أو التغيرات الهرمونية التي تمر بها العديد من السيدات خاصة في مختلف مراحل حياتهن . و الشق الآخر هو الشق الخارجي ، و يكون عبارة عن العوامل الخارجية التي تؤثر على البشرة ، مثل السلويكات الخاطئة في التعامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة كالتدخين ، و تناول المشروبات الكحولية ، و استخدام الصابون لتنظيف البشرة ، و استخدام مستحضرات التجميل بشكل كثيف ، و تغير الفصول الذي يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها و نضارتها .
و للعمل على ترطيب البشرة بشكل دائم يجب الحفاظ أولاً على تفادي تلك الأسباب السابقة ، و من دون ذلك لا مفر من التعرض لجفاف البشرة في العديد من الأوقات . و ثانياً يجب الإهتمام بالبشرة عبر استخدام طرق و وسائل طبيعية لترطيبها ، و من أهم تلك الوسائل استخدام الفواكه و المواد الطبيعية للترطيب ، و يكون ذلك عبر الحصول على المتاح من الأشاء التي يمكن أن توجد في المنزل في أي وقت ، على سبيل المثال نجد أن زيت الزيتون من أكثر المنتجات الطبيعة المفية لصحة البشرة و التي تعمل كمضاد للأكسدة ، و هو يستخدم بشكل أساسي في تصنيع مستحضرات العناية بالبشرة ، بضعة نقاط من زيت الزيتون كافية لترطيب البشرة بشكل رائع . إلى جانب ذلك يمكن الحصول على ماء الزهر من السوبر ماركت و استخدامه للترطيب و لشد البشرة ، حيث يعمل على اخفاء التجاعيد الصغيرة التي تظهر على البشرة بسبب الجفاف ، و غير ذلك من الأشياء الطبيعة كقشور التفاح و الخيار والموز .
