علاجات منزلية
العلاجات الآتية تمنع تساقط الشعر، وتساعد على نموّ شعر جديد:
زيت الخروع
الطريقة المثلى لتحضير زيت الخروع للشعر تكون من خلال خلط 8 ملاعق كبيرة من زيت الخروع، وملعقة كبيرة من زيت الليمون في وعاء أو علبة، ووضع كمية من الخليط على اليدين وتدليك فروة الرأس لمدة دقيقتين، وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثمّ غسل الشعر بشامبو وماءٍ بارد. يُحفظ الخليط في مكان جاف ومُظلِم وبارد لمدة 30 يوماً، وتُكرّر العملية بشكل يومي.[١]
زيت الكركديه العطري
أفضل طريقة لتحضير زيت الكركديه للشعر هي وضع 12 ملعقة صغيرة منه مع 12 ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل، و12 ملعقة صغيرة أيضاً من زيت ميرامية كلاري، مع 10 ملاعق من زيت الجوجوبا، في قنينة وخلط المكوّنات جيداً حتى تمتزج الزيوت معاً، وتدليك فروة الرأس بها لمدة دقيقة أو دقيقتين، وتركها على الرأس لمدة 15 دقيقة، ثمّ غسل الشعر بشامبو وماءٍ بارد. في حال لم تسبب الزيوت تهيّجاً في فروة الرأس يُفضّل تكرار العملية يومياً، وتخزين الكمية المتبقية في مكانٍ بارد ومُعتِم لمدة 30 يوماً.[١]
علاجات طبية
مينوكسيديل
يمكن استخدام المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil) والمعروف أيضاً باسم دواء روجين دون الحاجة إلى وصفة طبية؛ فهو يوسّع الأوعية الدموية، والتي بدورها تزيد تدفُّق الدم لفروة الرأس، وتنشِّط إنزيم بروستاجلاندين اندوبيروكسيد-1، الذي يزيد من نموّ الشعر، ويقوّي بصيلاته. نتائج مينوكسيديل تظهر خلال فترة استخدامه، وعند التوقُّف عن استخدامه تقل النتائج، ويعود الشعر إلى حالته السّابقة، ويتوفّر هذا الدّواء بتركيز 2% و5%، ولعلاج تساقط شعر الإناث ينصح باستخدام نسبة 2%.[٢]
أنثرالين
أنثرالين (بالإنجليزية: Antharalin)، والمعروف أيضاً باسم Dritho-Scalp هو دواء مخصّص لعلاج فروة الرأس المصابة بالصدفية، حيث تستغرق مدة العلاج ما يقارب 12 أسبوعاً من الاستخدام اليومي إلى أنْ تظهر النتائج و يبدأ الشعر بالنموّ، ويُفضّل استشارة الطبيب قبل استخدامه.[٢]
نصائح لتكثيف الشعر
لتكثيف الشعر والحفاظ على صحته ومنع تساقطه لا بُدّ من الانتباه إلى النقاط الآتية:[٣]
- تجنب التوتُّر: إن التوتُّر يسبِّب مشاكل كثيرة، ومنها انحسار الشعر من مقدمة الرأس، لذا لا بُدّ من تجنُّبه قدر المستطاع.
- الأكل المفيد: سوء التغذية يسبب انحسار الشعر من مقدمة الرأس أيضاً، لذا لا بُدّ من تناول أطعمة تحتوي على العناصرالتي تنشط الدورة الدموية للحفاظ على صحة الجسم مثل: السمك، واليقطين، والبيض، واللحم، فهي غنية بالحديد الذي يساعد على نمو الشعر.
المراجع
- ^ أ ب CHRISTOPHER GODWIN , "Home Remedies for Receding Hair Line & Regrowing Hair"، www.livestrong.com, Retrieved 15-10-2017. Edited.
- ^ أ ب CHRIS SHERWOOD, "How to Regrow Hair on a Receding Hairline"، www.livestrong.com, Retrieved 15-10-2017. Edited.
- ↑ MAANASI (8-4-2015), "Receding Hairline – 5 Causes And 4 Treatments For Receding Hairline"، www.stylecraze.com, Retrieved 15-10-2017. Edited.
