البشرة
تتعرض البشرة دائماً لمجموعة من العوامل الخارجية التي تؤثر في ملمسها ونضارتها، ولعل جفاف الجلد من أبرز المشكلات التي يزداد ظهورها مع بداية فصل الشتاء مع برودة الطقس والهواء الجاف الذي يزيد فرصة تشقّق البشرة وتهيّجها، وقد يتطوّر الجفاف ليحدث بقعاً بنية لا تزول بسهولة وحكة مزعجة من حين لآخر تترك آثاراً على بشرة الوجه. وجفاف البشرة يصيب جميع أنواع البشرات الجافّة والدهنيّة وحتى المختلطة، لذا فإنّ ترطيب البشرة باستمرار ضرورة لتجنّب ظهور أي مشاكل جلدية مع الوقت، وهذا يتطلب استخدام مرطّبات للحفاظ على شباب البشرة ونعومتها ومظهرها المتألّق، وعدم ظهور التشقّقات والاحمرار والبقع والتجاعيد مع التقدم في السن.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة
- خلطة الشوكولاته: اخلطي مقدار ملعقتين كبيرتين من بودرة الكاكاو أو مربعين من الشوكولاته الداكنة مع ملعقة واحدة من أي زيت نباتي كزيت الزيتون، أو زيت الجوز، وإضافة ملعقة أخرى من أي كريم مرطّب، ثمّ ضعي الخليط على كامل بشرة الوجه لمدّة 20-30 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهكِ وجفّفيه بمنشفة نظيفة.
- قناع زيت السمسم: دلكي بشرتكِ الجافة ببضع نقاط من زيت السمسم الذي يمتاز بسرعة بأنه مرطب وملمع فعال للبشرة، لمدة 5-10 دقائق لزيادة الترطيب وإعطاء المظهر المتألق للبشرة وحمايتها من الجفاف والتجاعيد.
- قناع زبدة الحليب: ضعي القليل من زبدة الحليب الذائبة على بشرتك، ودلكيها بلطف حتى يتم امتصاصها من مسامات الجلد، ثمّ اتركيها لدقائق معدودة قبل أن تغسلي وجهكِ جيداً بالماء الفاتر المائل للبرودة، فإنّها تمنح البشرة النعومة والحيوية وتزيل الجفاف وتقي من التجاعيد المبكرة.
- خلطة الشوفان وعصير الليمون: امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع كمية مماثلة من اللبن الزبادي وعصير الليمون، ثم طبقي الخليط على الوجه النظيف مع إجراء تدليك بسيط للبشرة حتى يتغلغل داخل مسامات الجلد، واتركي المزيج لمدّة ربع ساعة وبعدها اشطفيه بالماء، ويصلح هذا الماسك لكلٍّ من البشرة المختلطة والدهنية فقط.
- قناع الصبار: اكشطي المادة الهلامية الموجودة في ورقة الصبار الخارجية ثمّ طبقيها على البشرة ودلّكيها بلطف واتركيها حتى تجف تماماً، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، فإنّ نبات الصبار له فعالية واضحة في ترطيب البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين أي أهم المغذيات الأساسية للحفاظ على صحة البشرة.
- قناع زيت الزيتون: دلكي البشرة الجافة بالقليل من زيت الزيتون المعروف بقدرته الكبيرة على ترطيب الجلد وعلاج تهيّج البشرة في فترة قصيرة، ثم اتركيه لنصف ساعة على البشرة أو لصباح اليوم التالي للحصول على بشرة متألقة رطبة وشابة ولامعة.
