الجفاف في البشرة و الجلد هو عبارة عن نقصان الماء فيه ، بخاصة الطبقة السطحية من الجلد . و الجفاف يصيب كافة الناس على اختلاف جنسهم و أعمارهم . و لكم كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف أكثر من غيرهم .
الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الجفاف في البشرة
- العوامل المختلفة البيئية ، من تقلب الفصول ، و التعرض للرياح و البرودة ، و التعرض لأشعة الشمس .
- انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء خاصةً ، وانخفاض نسبة الرطوبة .
- غسل البشرة بالصابون كثيراً و استخدام المنظفات و المطهرات بكثرة يسبب في جفاف البشرة و خشونتها .
- مرض الشخص بأمراض الغدة الدرقية و إصابته بالسكري . أو إصابة الشخص بالحساسية أو بالربو
- اتباع نظام غذائي سيء ، الذي يسبب بدوره جفاف في البشرة.
- تعرض الجلد للالتهابات يسبب التشققات فيه و جفافه .
العلامات الظاهرة على الجلد عن تعرضه للجفاف
- الشعور بالحكة نتيجة جفاف الجلد .
- يصبح ملمس الجلد خشناً من الجفاف .
- تظهر البقع الحمراء على الجلد من شدة الجفاف فيه .
نستطيع معرفة أننا مصابون بالجفاف أم لا ، عن طريق الفحص السريري ، أو من خلال الفحوصات المخبرية ، أو من خلال أخذ خزعة من الجلد و فحصها للمعرفة إن كنا مصابين بالجفاف أم لا .
لحماية البشرة و الجلد من الجفاف ، يجب استعمال المرطبات بشكل منتظم ، لتوفير الترطيب للبشرة ، و منحها الليونة ، و التخفيف من خشونة وقساوة الجلد الجاف . و أخذ الأدوية التي تخفف من الشعور بالحكة نتيجة الجفاف .
و استعمال الفازلين و الزيتوت يساهم في ترطيب البشرة و حماتيها من الجفاف و الخشونة .
طرق منزلية لحماية البشرة من الجفاف
- خليط ( مطحون الشوفان ، مع مطحون اللوز ، و ملعقة عسل ) ؛ وضع الخليط على البشرة ، فيمنحها الترطيب و يحميها من الجفاف .
- خليط ( السكر ، مع زيت الزيتون ) ، و فرك البشرة به . فالسكر يعد مرطب رائع للبشرة و ملين لها .
- بذور العنب مع الجوز : فهما يساهمان في التقليل من خشونة البشرة ، خاصة خشونة الكربتين ، و المرفقين ، و خشونة الكاحلين .
- خليط البابايا مع العسل ، ووضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .
- خليط الكركم مع ماء الورد : و يوضع الخليط على البشرة مدة نصف الساعة .
