نظافة الجسم هي أهم الامور التي يجب لأي شخص الاعتناء بها ، فالنظافة من الإيمان ، و نظافة الفرد تدل على شخصيته ، و كن متاكدأ بانه من المستحيل أن يحبونك الناس أن كنت غير نظيفا ، فجميع الأشخاص يحبون الشخص النظيف التي تظهر نظافته من منزله و من بيته و أولاده و كل ما يملكه و جسده ، فالله نيف يحب النافة ، و هناك العديد من الآيات القرأنية التي تحث على النظافة و من تلك الآيات قال تعالى :" (لاتقم فيه أَبَداً لَمَسْجِدٌ أُسِّسَ عَلَى التَّقْوَى مِنْ أَوَّلِ يَوْمٍ أَحَقُّ أَنْ تَقُومَ فِيهِ فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَنْ يَتَطَهَّرُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُطَّهِّرِينَ " سورة التوبة ، و في تلك الاية يظهر جيداً أن الله حث على الطهارة ، و هناك العديد من الآيات الأخرى التي تحث أيضا على النظافة ، كثيراً من الناس لا يعلم كيف له ان يقوم بالاغتسال الصحيح و جعل الجسم نظيفاً ، لذا كان و لا بد أن نتطرق بالكلام عن هذا الموضوع لما له من أهمية في الدنيا و الآخرة ، قبل أن تقوم بغسل جسمك من الخارج قم بغسل جسمك من الداخل و من المحرمات و ما يغضب الله و اياك و السكر و الذي يعطي رائحه سيئة للغاية إلى الجسد ، و عليك ان تقوم بنتف الشعر من جسمك حسب سنة الرسول الكريم محمد -صلى الله عليه و سلم - ، اما عن الجسم و الطريقة الصحيحة لغسله ، فأولاً: يجب أن نعلم بأن الجسم كله من الرجل إلى الشعر بحاجة للنظافة الكبيرة ، فاولا نقوم بازالة الشعر الزائد من الجسم ، ثم نقوم بالاستحمام في كل مرة نشعر به بالتعرق و هذا حتى لا نحصل على رائحة كريهة للجسم ، و في العادة يكون الاستحمام يوميا أو يوماً بعد يوم ، و استخدام الشامبو و غسل الشعر جيداً مرتين اثناء الاستحمام ، و القيام بتنظيف الجسم بواسطة ليفة الجسم الخاصة مع صابون الجسم و تنظيفه جيداً ، ثم نقوم بعد ذلك بتنشيف الجسم جيدا و ارتداء ملابس مرتبة و نقوم باستخدام العطر للجسم و من الطبيعي ان لا تكون بعدها أي رائحة كريهة في الجسم بعد القيام بالاستحمام و وضع العطر على الجسم ، و عليك ان لا تنسى الاستحمام عند التعرض لروائح كريهة مثل البصل و الثوم و خصوصاً أنه عند تقطيع البصل أو اكله تفضل تلك الرائحة معلقة في الجسم الى أن تقوم بالاستحمام ، و كما ذكرنا نظافة الجسم فعلينا ايضا ان لا ننسى تنظيف الاسنان جيدا قبل النوم و بعد الاستيقاظ باستخدم الفرشاة و المعجون الخاص و بعد كل وجبة نتناولها للحفاظ على نظافتهم .