فوار فيتامين ج

فوار فيتامين ج هو أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على فيتامين ج، وعلى مكوّنات أخرى، مثل: السكريات، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والألوان الطبيعية، ويستخدم الفوار عن طريق تناوله عبر الفم بعد إذابته بالماء، وامتصاص الجهاز الهضمي له، وبعد ذلك توزيع فوائده على الجسم، وفي الآونة الأخيرة بات فوار فيتامين ج يستخدم في العديد من الخلطات التجميلية الطبيعية الخاصة بالعناية بالبشرة، بهدف تغذيتها، وتفتيح لونها، وتنظيفها.

فوائد ماسك فيتامين ج الفوار للوجه

• يمنح البشرة النضارة، والنعومة، والحيوية.
• ينظف البشرة، ويطهرها، ويعالج الحبوب، ويقضي على البكتيريا المسببة لها.
• يفتح البشرة، ويوحد لونها، ويزيل البقع الداكنة، والآثار الناتجة عن الحبوب.
• يشد البشرة، ويؤخر ظهور علامات التقدم في العمر والتجاعيد.
• يجدد خلايا البشرة، ويعزز تكوين الكولاجين.

وصفات ماسك فيتامين ج الفوار للوجه

ماسك فيتامين ج الفوار مع العسل أو الجلسرين:

• اخلطي قرصاً واحداً من فيتامين ج الفوار، مع ملعقة من الجلسرين، أو ملعقة من العسل، في نصف كوب من الماء المغلي مسبقاً، أو الماء المقطر.
• ضعي المزيج في عبوة زجاجية داكنة لمنع تأكسد المكوّنات.
• استخدمي المزيج من خلال مسح البشرة به، باستخدام القطن الطبي.
• اتركي المزيج على البشرة لمدة ثلاث دقائق، ثم اشطفيه بالماء.

ماسك فيتامين ج الفوار مع الماء:

• ضعي قرصاً من فيتامين ج الفوار في نصف كوب من الماء لتخفيفه.
• امسحي الوجه والرقبة بالفيتامين المخفف باستخدام القطن الطبي.
• اتركي الفيتامين على البشرة لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيه.

تنويه: ينصح بعدم ترك الماسك على البشرة لفترة طويلة، أو استخدامه لأكثر من مرة خلال الأسبوع، لتجنب إلحاق الضرر في البشرة.

فوائد فيتامين ج الفوار الصحية

• يعالج نزلات البرد، والإنفلونزا، والسعال، والتهاب الحلق.
• يعزز عملية النمو بشكل جيد.
• يمنح الشعر القوة، واللمعان، والحيوية.
• يعجل عملية التئام الجروح.
• يعزز أداء الجهاز المناعي، ويقلل خطر الإصابة بمرض السرطان، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، باعتباره من مضادات الأكسدة.
• يقوي العظام والأسنان، ويعزز كثافتهما، ويقلل خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.
• يحمي الأوعية الدموية من ترسب الدهون الضارة على جدارها، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتات الدماغية.
• يعزز عملية امتصاص الحديد في الجسم، ويعوض النقص الحاصل في فيتامين ج.

أضرار فيتامين ج الفوار

ينصح بتناول حبوب فيتامين ج الفوار لمدة تقدر بأسبوع أو أسبوعين على الأكثر، حيث يؤدي تناول جرعات كبيرة من فيتامين ج إلى:

• تكوين الحصوات في الكلى.
• الرغبة والإحساس بالتقيؤ.
• الصداع.