الشعر الطويل
ترغب العديد من السيّدات من ذوات الشعر القصير في تطويل شعرهن، وجعله أكثر حيويّة، وكثافة، ولهذا عادةً ما تلجأ الكثير منهنّ إلى تطبيق العديد من الخلطات الطبيعيّة والتي تمتاز بقدرتها على تطويل الشعر، وإمداده بالعناصر الغذائيّة المفيدة التي لا تسبّب أيّ ضرر له وفي هذا المقال سنعرفكم على بعض النصائح التي تساهم في تطويل الشعر بالإضافة إلى بعض الخلطات الطبيعيّة.
نصائح لتطويل الشعر
- تغذية الشعر، وتقويته من الجذور حتى الأطراف، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بزيت الشعر مرتين في الأسبوع، حيث يفيد في تعزيز الدورة الدموية، ممّا يؤدّي إلى تعزيز نمو الشعر.
- تجنّب غسل الشعر يومياً؛ لأنّ ذلك سيؤدّي إلى جفافه.
- تجنّب استعمال كميات كبيرة من الشامبو، وذلك لما له من ضرر بالشعر.
- استخدام الماء العادي، أو البادر عند شطف الشعر، وذلك لأنّ الماء الحارّ له الكثير من التأثيرات الضارّة على الشعر.
- استعمال بلسم الشعر، حيث يفيد في حماية الشعر من الأتربة، والأوساخ.
- استعمال البلسم في حال كان الشعر من النوع الهش إلا مرّة واحدة في الأسبوع.
- تسريح الشعر بمشط ذي أسنان واسعة، لتجنّب حدوث مشاكل للشعر مثل التقصّف، والتكسير.
- قصّ أطراف الشعر حسب الضرورة، وذلك للتخلّص من الشعر المتقصف، وليتسنّى له النموّ بالشكل الجيّد.
- تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية؛ لأنّ ذلك سيؤدّي إلى تموّج وتجعّد الشعر.
- تدليك فروة الرأس بفيتامين E حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي من شأنها تنشيط الدورة الدمويّة.
- استعمال بعض الوصفات المصنوعة من الأعشاب التي تفيد في علاج العديد من مشاكل الشعر مثل مزيج ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع، وملعقة صغيرة من الخلّ الطبيعيّ، ثمّ تدليك الشعر به لمدّة أربعين دقيقة قبل غلسه بالماء والشامبو.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية والتركيز على تناول الجوز، والكاجو، والبروتينات.
- تناول كميات وفيرة من الماء أيّ ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء.
وصفات طبيعية لتطويل الشعر
البيض
نخفق بياض بيضتين، ونضع المزيج على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الشامبو حيث يفيد هذا المزيج في زيادة كثافة، وطول الشعر، وذلك لاحتوائه على كمية مناسبة من الزنك، والبروتين، والكبريت، والفسفور، واليود، والحديد.
العسل والبيض وزيت الزيتون
نمزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، والعسل، وبياض بيضة في طبق حتى نحصل على مزيج متماسك، ثمّ نطبّق هذا المزيج على الشعر لمدّة ثلث ساعة قبل غلسه بالماء البارد، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة بانتظام.
عصير البصل
نعصر حبة من الكراث الأحمر، أو البصل، ثم نضعه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء والشامبو حيث يفيد هذا المزيج على تطويل الشعر، وزيادة كثافته.
الحلبة
ننقع كمية من بذور الحلبة لمدة يوم كامل في الماء، ثم نطحنه في اليوم التالي حتى نحصل على عجينة متماسكة، ونضيف فيما بعد ملعقتين كبيرتين من حليب جوز الهند، وثم نطبق هذا المزيج على الشعر لمدة خمس وأربعين دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، ويفيد هذا المزيج في زيادة سُمك الشعر.
الشاي الأخضر
ننقع مقداراً من الشاي الأخضر في كميّة من الماء الدافىء، ثم نطبق هذا المزيج على فروة الرأس، قبل غلسه بالماء البارد، حيث يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة التي تعالج مشكلة تساقط الشعر.
