العناية بالشعر

إنّ اعتماد طرق العناية غير الصحية بالشعر كاستخدام المواد الكيماويّة الضارّة، أو مجفّفات الشعر، أو الصبغ المتكرّر له يؤدي إلى إضعافه، وتكسره، وزيادة نسبة تساقطه، وسنعرفكم فيما يأتي على وصفاتٍ طبيعيّة وآمنة لتطويل وتكثيف الشعر.

وصفات لتكثيف وتطويل الشعر

الزيوت الطبيعية

نمزج مقدار خمسين ملليلتراً من كلّ من زيت السدر، وزيت الجرجير، وزيت الخروع، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وثلاثة أكواب من أوراق الريحان، وكوبين من أوراق السنامكي في قدرٍ، ثمّ نضعه على نار هادئة، ونتركه لمدّة لا تقل عن عشر دقائق، وبعد ذلك نصفّي الخليط، ونطبقه على الشعر، ونتركه لمدّة ساعتين قبل غسله بالماء والصابون.

الثوم وعصير الليمون الحامض

نطحن كميّة مناسبة لطول الشعر من فصوص الثوم بشكلٍ جيّد حتى تصبح ناعمة ليّنة، ونفرك بها بعد ذلك فروة الرأس لمدّة لا تقلّ عن ثلاثين دقيقة، ثمّ نمزج ربع كوب من زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون الحامض، ونطبّقه على فروة الرأس مع التدليك الجيّد بأطراف الأصابع، ونتركه لمدّة ساعة على الأقلّ قبل غسله بالماء والشامبو.

زيت فيتامين هـ

ندلّك الشعر بكميّة مناسبة من زيت فيتامين هـ بحركات دائريّة لطيفة، ونتركه لبعض الوقت قبل غسله بالماء والشامبو، حيث يساهم ذلك في تحسين تدفّق الدم إلى جذور وبصيلات الشعر، ونكرّر ذلك ثلاث مرات أسبوعيّاً.

عصير الشمندر

يتميّز الشمندر بكونه من الخضروات الغنيّة بعناصر البروتين، والكاروتين، والفيتامينات المتنوعة، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والسيليكا التي تسهل عمليّة نمو الشعر وتطيله، ولذلك نشرب عصير الشمندر بشكلٍ منتظم، كما يمكن مزجه مع عصير الخضروات الأخرى كعصير الخيار، أو الجزر، أو الكزبرة، أو الخس.

زيت إكليل الجبل

نمزج قطرتين من زيت إكليل الجبل، وملعقتين كبيرتين من أحد الزيوت الآتية: زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، أو زيت الأفوكادو بشكلٍ جيّد، ونطبّق المزيج بعد ذلك على كلّ الشعر مع التدليك الجّيد بأطراف الأصابع، ونتركه لمدّة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء والصابون.

بذور الكتان

ننقع مقدار ست ملاعق صغيرة من بذور الكتّان في وعاءٍ يحتوي على كميّة مناسبة من الماء، ونتركها منقوعة لمدّة خمس أيام، وبعد ذلك نرطب فروة الرأس بماء منقوع بذور الكتّان باستخدام قطعة من القطن النظيف، ونتركه لمدّة لا تقل عن عشر دقائق قبل غسله جيّداً بالماء الفاتر، ونكرر استخدام الوصفة.