تنعيم الجسم
يعتبر جفاف الجسم من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخاصةً في فصل الشتاء، حيث يكون الجسم خشن الملمس، ويحتوي سطحه على خلايا ميتة تشبه القشور، كما يكون شاحب اللون ويفتقد إلى اللمعان والحيوية، وقد يصاحب هذا الجفاف في بعض الأحيان ألماً بسيطاً ونزيفاً طفيفاً، ولهذا السبب سنعرفكم في هذا المقال على مجموعةٍ من الخلطات الطبيعيّة المنزلية لتنعيم الجسم.
وصفات تنعيم الجسم
وصفة الليمون وزيت حبة البركة
المكوّنات:
- كوبان من الزيت المخصّص للأطفال.
- ربع كوب من المكوّنات الآتية:
- زيت حبة البركة.
- الليمون الحامض المعصور.
- السكر الخشن.
- الملح الخشن.
- ماء الورد.
طريقة التحضير:
- مزج كافة المكوّنات مع بعضها البعض في وعاءٍ عميقٍ ونظيف.
- الاستحمام بالماء الساخن لمدة ربع ساعة، لتقتيح المسامات، ومن ثم تجفيفه جيداً.
- أخذ كمية من الخليط المحضّر مسبقاً، وتطبيقه على الأماكن الخشنة، والتي تحتاج إلى تنعيم.
- فركها بحركاتٍ دائريةٍ ورقيقة لمدة ربع ساعة، مع الحرص على الجلوس في مكانٍ دافئ.
- ترك الخليط على الجسم لمدة خمس دقائق على الأقل.
- إعادة غسل الجسم بالماء الفاتر، وفركه بليفةٍ خشنة، مع الصابون النابلسي.
- دهن الجسم بكريم الجليسيرين.
- تكرار هذه الخلطة لمدة ثلاثة أيامٍ على الأقل وذلك للحصول على النتيجة المطلوبة.
- الاحتفاظ بالخليط المتبقي في الثلاجة لحين الاستخدام في المرات القادمة.
وصفة الموز والسكر
المكوّنات:
- حبة موز.
- ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
- رشّة من خلاصة الفانيلا.
- ملاحظة: من الممكن استخدام أي نوعٍ من الزيوت العطرية بدلاً من الفانيلا، وذلك لتجميل رائحة الجسم.
طريقة التحضير:
- هرس الموزة باستخدام الشوكة ومزجها مع باقي المكوّنات الأخرى.
- تطبيق المزيج على الجسم، وفركه بحركاتٍ دائريةٍ ناعمة لبضع دقائق.
- غسل الجسم بالماء الفاتر، وملاحظة النتيجة.
وصفة البندورة
المكوّنات:
- بضع شرائح من البندورة الطازجة.
- كمية من السكر حسب الحاجة.
طريقة التحضير:
- تغطيس البندورة في السكر الخشن، وتغليفها جيداً.
- فرك البشرة بالبندورة بحركاتٍ دائرية.
- شطف الجسم بالماء الدافئ.
- ملاحظة: تحتوي البندورة على مادة اللايكوبين المضادة للأكسدة، والتي تحمي البشرة من الجفاف والتلف.
وصفة جوز الهند والسكر
المكوّنات:
- نصف كوب من المكوّنات الآتية:
- زيت جوز الهند.
- السكر البني.
- ربع ملعقة كبيرة من الفانيلا.
طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
- وضع المزيج الناتج على الجسم، وتحديداً على الأماكن المراد تنعيمها.
- فركها بحركاتٍ دائرية لبضع دقائق.
- الاستحمام بالماء الفاتر.
وصفة الخزامى والملح
هذه الخلطة تساعد على التخلص من خلايا الجسم التالفة، بالإضافة إلى إعطاء الشعور بالانتعاش والراحة.
المكوّنات:
- نصف كوب من الملح الخشن.
- ثلث كوب من زيت اللوز.
- ملعقتان صغيرتان من أوراق الخزامى الجافة.
- عشر قطرات من زيت الخزامى.
طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات مع بعضها البعض.
- فرك الجسم بالخليط الناتج أثناء الاستحمام بالماء الفاتر، وذلك بحركاتٍ دائرية.
- ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختصّ قبل الاستخدام.
