النمش

النمش عبارة عن بقع ذات لون بني مسطحة ومستديرة الشكل، بالإضافة إلى ظهورها بأحجام مختلفة على سطح الجلد، وإشارات بعض الدراسات أن ظهورها دليل على تعرض الجلد للتلف، ويحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب أهمها التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة، بالإضافة إلى الخلل الذي قد يصيب هرمونات الجسم، أو في بعض الحالات تعود لأسباب وراثية، ويكثر ظهور هذه البقع على الوجه والكفين.

وصفات طبيعية لإزالة النمش

هناك العديد من الوصفات التي يمكن استعمالها لإزالة النمش وهي:

• وصفة عصير الليمون: يعتبر الليمون من العلاجات الفعالة لإزالة النمش، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر التي تعمل بدورها على تفتيح البشرة، بالإضافة إلى إزالة البقع السوداء المزعجة، وذلك من خلال وضع كمية معينة من عصير الليمون على المكان المصاب، وتدلكيه بخفة ولطف، وتركه على البشرة لمدة تتراوح ما بين 10_15 دقيقة، ومن ثم تنظيف البشرة بواسطة الماء الدافئ، مع مراعاة تكرار هذه العملية لمرتين في اليوم الواحد.
• وصفة الكريمة الحامضة: يعتبر اللبن من المواد التي لها دور فعال في إزالة النمش، وخاصة لأصحاب البشرة الحساسة، وذلك من خلال إحضار كمية من القشدة الحامضة، ووضعها على المكان المصاب، مع مراعاة تركها لمدة معينة من أجل أن تجف بشكل جيد، وتنظيفها بواسطة منديل ناعم أو منشفة ذات ملمس ناعم، ومن ثم وضع كمية من الكريم المرطب المناسب للبشرة، وتتميز هذه الوصفة بعدم وجود أي أعراض جانبية على البشرة كالتهيج أو الجفاف، مع مراعاة تكرار هذه العملية مرة واحدة في اليوم الواحد.
• وصفة العسل: يتميز العسل بأنه من أفضل العلاجات التي يمكن استعمالها لإزالة النمش، وذلك لاحتوائه على العديد من الإنزيمات التي تعمل بدورها على التخفيف من حدة التصبغات الجلدية، بالإضافة إلى استعماله كنوع من أنواع المرطبات الطبيعية، وذلك من خلال عمل مزيج مكون من العسل والماء، ووضع هذا المزيج في المايكرويف لتسخينه قليلاً، ومن ثم وضعه على المكان المصاب، وتركه لبعض الوقت، وتنظيفه بواسطة الماء الدافئ، مع مراعاة تكرار هذه الوصفة بشكل يومي ولأكثر من أسبوع.
• وصفة البابايا: يعد عصير البابايا من العلاجات الفعالة لإزالة النمش، وذلك لاحتوائه على الغراء، الذي يعتبر نوعاً من الإنزيمات التي تعمل بدورها على إزالة النمش، وذلك من خلال تغطيس قطنه في عصير البابايا الطازج، ووضعها على المكان المصاب، وتركه لمدة لا تقل عن العشر دقائق، وبعد انتهاء هذه المدة يجب تنظيف البشرة وشطفها بواسطة الماء البارد، مع مراعاة تكرار هذه العملية مرة واحدة بشكل يومي ولعدة أسابيع، من أجل الحصول على النتائج المطلوبة.